Верни себе фокус внимания

Мы объединяем науку и практику, чтобы ответить на главный вызов современности — эпидемию отвлекаемости. 
Мы помогаем, когда
  • Есть иллюзия действий
    Когда день проходит в переключении вкладок. Вы заняты каждую минуту, но к вечеру остается лишь чувство пустоты и тревога: «Куда ушло время?
  • Жизнь идет на автопилоте
    Когда все превращается в набор реакций на уведомления. Когда нет выбора, а есть только постоянное сражение с входящим потоком.
  • Тишина вызывает тревогу
    Когда внутренний диалог не умолкает ни на секунду, а при любой паузе — рука автоматически тянется к телефону или другим раздражителям.
Наша цель
Мы хотим показать, что способность фокусироваться так же красива и функциональна, как физическая сила. Мы привыкли тренировать тело, но забыли о сознании.


Мы верим, что работа с вниманием возвращает вкус еды, глубину разговора и право выбирать: работать или отдыхать, создавать или потреблять.

Это переход от «со мной случается» к «я выбираю».
Что мы делаем?
Мы развиваем культуру осознанного внимания и создаём понятные, научно обоснованные инструменты для её освоения.

Мы работаем в двух направлениях: просветительском и образовательном.
 Сегодня отвлечение считается нормой, а фокус — суперсилой. Мы хотим сделать гигиену сознания и умение сосредотачиваться естественной привычкой.

Для этого мы запускаем просветительские проекты:
  • Медиа-проекты о работе мозга.
  • Сенсорные прогулки и музейные маршруты.
  • Тематические встречи и сообщество практиков.
Как связаться
Если вы хотите узнать о наших будущих программах, помочь нам или просто пообщаться, вы всегда можете написать нам.
dbc@fv-ano. ru — Даниил
dvm@fv-ano.ru — Денис
.